sábado, 31 de mayo de 2008

Biomecánica aplicada a la gimnasia (I)


¿Qué es la biomecánica?
- Aplicación de leyes mecánicas a estructuras vivas.
- Estudio de las fuerzas que actúan sobre el cuerpo humano o son producidas por él. (fuerzas externas o internas)

Usos del conocimiento biomecánico
- Entender las destrezas
- Analizar y enseñar las destrezas
- Identificar las causas de errores
- Corregir errores
- Adaptaciones a cambios en los aparatos / reglas
- Innovar (o evaluar innovaciones)

Ejemplo:
La aparición de la nueva mesa de salto, produjo significativas diferencias en este aparato tales como:
- Aumento de la velocidad en la carrera de aproximación.
(de 8 m/seg. A 9 m/seg.)
- Menor tiempo del primer vuelo
- Aplicación de fuerzas (en el rechazo) más efectivas.
(debido a la mayor superficie de apoyo)
- Posición de las muñecas en el apoyo, más segura y cómoda.

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