FUERZA (II) (Tipos)

Fuerza Máxima: Posibilidad máxima de una contracción voluntaria.
Fuerza Absoluta: Posibilidades de reserva del sistema neuromuscular, involuntaria y por acciones externas especiales.
Fuerza relativa: La fuerza máxima dividida por el peso del cuerpo (la fuerza de uno relativizada con su peso).
Fuerza – Velocidad: Capacidad del sistema neuromuscular, para lograr altos índices de fuerza en el menor tiempo posible.
Fuerza Explosiva: Es la Fuerza – Velocidad en condiciones de resistencia notable.
Fuerza de salida: Es la Fuerza – Velocidad en condiciones de resistencia pequeña o media con gran velocidad inicial.
Fuerza Resistencia: Capacidad de mantener índices de fuerza bastante altos, durante el mayor tiempo posible.