Capacidad para vencer o contrarrestar una resistencia mediante la actividad muscularMANIFESTACIÓN DE LA FUERZA
(estático)
No varía la longitud del músculo
(dinámico)
Varía la longitud del músculo
Concéntrica
El músculo vence a la reduciendo su longitud
Excéntrica
La resistencia vence al músculo aumentando su longitud
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